Kad esam miegaini, noguruši un gatavi atpūsties, mīkstas, omulīgas segas siltums var likt mums justies brīnišķīgi. Bet kā ir tad, kad jūtamies nemierīgi? Vai segas varētu sniegt tādu pašu komfortu, lai palīdzētu mums atpūsties, kad mūsu ķermenis un prāts nemaz neatslābinās?
Trauksmes segas ir svērtās segas, dažreiz saukts par gravitācijas segas, kas daudzus gadus tiek izmantotas daudzās slimnīcās un ārstniecības programmās. Trauksmes segas pēdējā laikā ir kļuvušas arvien populārākas, jo cilvēki ir sākuši izprast daudzās priekšrocības, ko sniedz svērto segu lietošana mājās.
Svērtās segas
Svērtās segasIepriekš tās bija vislabāk pazīstamas ar to, ka tās tika izmantotas ergoterapijas veidā, ko sauc par sensorās integrācijas terapiju. Sensorās integrācijas terapija tiek izmantota, lai palīdzētu cilvēkiem ar autismu vai citiem sensorās apstrādes traucējumiem koncentrēties uz sensoro pieredžu regulēšanu.
Šī pieeja tiek izmantota, saprotot, ka, ja terapija tiek izmantota strukturētā, atkārtotā veidā, cilvēks iemācās efektīvāk apstrādāt un reaģēt uz sajūtām. Segas ir piedāvājušas drošu sensoru pieredzi, ko var viegli un bez draudiem lietot.
Dziļspiediena stimulācija
Svērta sega piedāvā tā saukto dziļā spiediena stimulāciju. Dziļā spiediena stimulācija, ko tradicionāli bieži izmanto cilvēkiem ar sensorās apstrādes traucējumiem, palīdz nomierināt pārstimulētu sistēmu.
Pareizi pielietots, šis spiediens, ko bieži var uzskatīt par tādu pašu spiedienu, kādu izjūtat silta apskāviena vai apskāviena, masāžas vai glāstu laikā, var palīdzēt ķermenim pārslēgties no simpātiskās nervu sistēmas darbības uz parasimpātisko nervu sistēmu.
Sega vienlaikus nodrošina vienmērīgi sadalītu, maigu spiedienu uz lielu ķermeņa laukumu, radot miera un drošības sajūtu tiem, kuri jūtas nemierīgi vai pārmērīgi stimulēti.
Kā viņi darbojas
Ir daudz dizainusvērtās trauksmes segas, jo īpaši tāpēc, ka tās ir kļuvušas populārākas un plašāk pieejamas. Lielākā daļa segu ir izgatavotas no kokvilnas vai kokvilnas maisījumiem, padarot tās izturīgākas un vieglāk mazgājamas un kopjamas. Ir arī mikrobu pārvalki, ko var izmantot svērtajām segām, lai palīdzētu samazināt baktēriju izplatīšanos, īpaši, ja segas tiek izmantotas slimnīcā vai ārstniecības centrā. Uzņēmumi piedāvā dažādus audumus, lai cilvēkiem būtu iespējas izvēlēties sev piemērotāko komfortu un stilu.
Trauksmes segas bieži tiek pildītas ar nelielām plastmasas granulām. Lielākā daļa segu zīmolu apraksta izmantoto plastmasu kā nesaturošu BPA un atbilstošu Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) prasībām. Ir daži uzņēmumi, kas izmanto stikla lodītes, kurām ir smilšu tekstūra, kas var palīdzēt izveidot zemāka profila, mazāk apjomīgu segu.
Lai nodrošinātu vienmērīgu segas svara sadalījumu paredzētās spiediena stimulācijas maksimālai efektivitātei, segas bieži tiek veidotas ar kvadrātu rakstu, līdzīgi kā segas. Katram kvadrātam ir vienāds granulu daudzums, lai nodrošinātu vienmērīgu spiedienu visā segā, un dažreiz tas ir piepildīts ar nedaudz polifila, kādu var atrast tradicionālajās segās vai spilvenos, lai nodrošinātu papildu amortizāciju un komfortu.
Svars un izmēri
Trauksmes segas ir pieejamas dažādos izmēros un svaros atkarībā no personīgajām vēlmēm, kā arī no segas lietotāja vecuma un auguma. Svērtās segas parasti ir pieejamas svarā no 5 līdz 25 mārciņām (apmēram 2,7–11,6 kg).
Lai gan tas var šķist diezgan smagi, atcerieties, ka svars tiek vienmērīgi sadalīts pa visu segas virsmu. Mērķis ir panākt, lai persona, kas valkā segu, sajustu vienmērīgu, maigu spiedienu visā ķermenī.
Citi faktori
Vēl viena lieta, kas jāņem vērā, ir augums. Ir pieejamas dažādas trauksmes segu izmēru kategorijas, tāpat kā tradicionālās segas vai pārklāji. Daži uzņēmumi savu segu izmērus nosaka atbilstoši gultas izmēram, piemēram, vienvietīga, pilna, "queen" un "king" izmēra. Citi uzņēmumi savu segu izmērus nosaka pēc maza, vidēja, liela un īpaši liela izmēra izmēriem. Ir svarīgi paturēt prātā cilvēka vecumu un augumu, kā arī to, kur jūs visbiežāk izmantosiet segu.
Publicēšanas laiks: 2023. gada 23. februāris