Kad redzat, ka jūsu bērns cīnās ar miega problēmām un nerimstošu trauksmi, ir pilnīgi dabiski meklēt līdzekli, kas palīdzētu viņam atbrīvoties. Atpūta ir svarīga jūsu mazā dienas sastāvdaļa, un, ja viņš ar to nesaņem pietiekami daudz, visa ģimene mēdz ciest.
Lai gan ir daudz miega atbalsta produktu, kas paredzēti, lai palīdzētu bērniem iemigt mierīgā miegā, viens, kurš iegūst arvien lielāku vilces spēku, ir mīļotaissvērta sega. Daudzi vecāki zvēr ar savu spēju veicināt bērnu mierīgumu neatkarīgi no tā, vai viņi tiek izmantoti pirms gulētiešanas. Bet, lai bērni gūtu šo nomierinošo pieredzi, vecākiem ir jāizvēlas savam bērnam piemērota izmēra sega.
Cik smagai jābūt svērtai segai bērnam?
Iepērkoties abērna svērtā sega, viens no pirmajiem jautājumiem, kas rodas visiem vecākiem, ir: "Cik smagai jābūt mana bērna svērtajai segai?" Svērtās segas bērniem ir dažāda svara un izmēra, un lielākā daļa sver no četrām līdz 15 mārciņām. Šīs segas parasti ir pildītas ar stikla pērlītēm vai plastmasas polimēru granulām, lai segai piešķirtu papildu stingrību, ļaujot tai atdarināt apskāviena sajūtu.
Parasti vecākiem ir jāizvēlas svērta sega, kas ir aptuveni 10 procenti no bērna ķermeņa svara. Piemēram, ja jūsu bērns sver 50 mārciņas, jūs vēlaties izvēlēties segu, kas sver piecas mārciņas vai mazāk. Šis svara diapazons tiek uzskatīts par ideālu, jo tas nodrošina tieši tik daudz svara, lai nomierinātu jūsu bērna nervu sistēmu, neliekot viņam justies klaustrofobiskam vai neērti savilktam.
Turklāt noteikti pievērsiet uzmanību ražotāja vecuma ierobežojumiem. Svērtās segas nav piemērotas maziem bērniem un zīdaiņiem, jo pildviela var izkrist un radīt aizrīšanās risku.
Bērnu svērto segu priekšrocības
1. Pārveidojiet savu bērnu miegu– Vai jūsu bērns naktī mētājas un griežas? Kamēr pētījumi par ietekmi uzsvērtas segasBērniem ir maz, pētījumi liecina, ka svērtas segas var uzlabot miega kvalitāti, palīdzot lietotājam ātrāk aizmigt un mazināt nemieru nakts laikā.
2. Atvieglojiet trauksmes simptomus – Bērni nav imūni pret stresu un trauksmi. Saskaņā ar Child Mind Institute datiem, trauksme kādā brīdī skar līdz 30 procentiem bērnu. Ir zināms, ka svērtās segas nodrošina nomierinošu efektu, kas var palīdzēt atvieglot jūsu bērna trauksmes simptomus.
3. Samaziniet nakts bailes- Daudzi bērni baidās no tumsas un nakts gulētiešanas. Ja nakts gaisma vien nepalīdz, izmēģiniet svērtu segu. Pateicoties spējai atdarināt siltu apskāvienu, svērtās segas var palīdzēt nomierināt un mierināt jūsu bērnu naktī, samazinot iespēju, ka viņš nonāks jūsu gultā.
4. Var palīdzēt samazināt sabrukumu biežumu–Sveramās segasjau sen ir bijusi populāra nomierinoša stratēģija bērnu, īpaši autisma spektra, sabrukšanas mazināšanai. Tiek uzskatīts, ka segas svars nodrošina proprioceptīvu ievadi, palīdzot viņiem regulēt viņu emocionālās un uzvedības reakcijas uz maņu pārslodzi.
Ko meklēt svērtā segā bērniem
Jūsu bērna svars būs vienīgais vissvarīgākais noteicošais faktors, izvēloties viņam vislabāko svērto segu. Bet ir vairākas citas lietas, kuras vēlēsities paturēt prātā, pērkot savam mazulim svērtu segu.
Materiāls: Ir svarīgi atcerēties, ka bērniem ir mīkstāka un jutīgāka āda nekā pieaugušajiem. Tā rezultātā jūs vēlēsities izvēlēties svērtu segu, kas izgatavots no augstas kvalitātes audumiem, kas labi jūtas uz jūsu bērna ādas. Mikrošķiedra, kokvilna un flanelis ir dažas bērniem draudzīgas iespējas.
Elpojamība: ja jūsu bērns guļ karsti vai dzīvo reģionā ar nepanesami karstām vasarām, apsveriet iespēju izmantot atvēsinošu segu. Šīs temperatūru regulējošās segas bieži ir izgatavotas no mitrumu uzsūcošiem audumiem, kas nodrošina jūsu bērnam vēsumu un komfortu siltākā klimatā.
Mazgāšanas vienkāršība: pirms pirkuma veikšanas bērnam vēlēsities uzzināt un uzzināt, kā mazgāt svērto segu. Par laimi, daudzām svērtajām segām tagad ir mašīnā mazgājams pārvalks, padarot izšļakstījumus un traipus par vienkāršu.
Izlikšanas laiks: 30. decembris 2022